该用什么心态去面对不喜欢的工作,不喜欢现有工作,怎么转换心态
- 栏目：北京代办公司
- 来源：用户投稿
- 发表时间：2025-07-18
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我想很多人都有这样的经历：
我不喜欢我现在的工作。每天都不开心，但是还要上班。当然，离开更好，但往往做不到。比如暂时没有找到更好的选择；对自己的能力没有信心，不知道自己能做什么；没有规划，不知道下一步该怎么进行；或者，因为其他原因，暂时走不出来。诸如此类。
在这种情况下，我们应该用什么样的态度去面对工作？
给大家讲个故事。
我有一个朋友在互联网公司。C轮，不大，一百多人。由于近两年互联网形势严峻，公司从去年下半年开始进行了一系列调整。每个季度都会砍掉一些项目，开一些新的，把原来的人分配到新的项目组工作。
结果很多人不适应。怎么说一个做得很好的项目停了就停了？新项目没接触过，怎么做？所以很多人退出了。只有他没有离开，而是努力的制定计划和方案，一个一个的为大家工作。一个人突然稳定了部门的士气。
后来我私下跟他聊的时候，他说：其实很多人私下问他，调整太频繁，一直做事情，不是一件好事。你为什么不离开？
我问，你是怎么说服他们的？
他说：为什么不是好事？在一个团队里，有空间和机会让你不断接触新事物，尝试以前没有做过的事情，这还不够好吗？毕竟无论什么项目，什么岗位，锻炼成长的能力都是共通的，因为一个人的能力就那么几个。而现在你可以把自己的能力拓展到更多的领域，改善原有的知识结构和做事方式。这难道不是好事吗？
这种心态可见一斑。
其实也可以从心理学的角度来解释。人在面对困难的时候会有两种心态。一个人以为自己的能力和天赋是固定的，一切困难和挑战都是对自己的考验。做不到这一点，说明一个人的能力有问题。这就是所谓的“固定心态”
另一种是能力可以通过后天不断提高和加强。他们喜欢失败，因为失败能带给他们很多经验和教训，让他们成长。这叫“成长心态”。
我们不喜欢我们的工作。很多时候，我们觉得太无聊，太单调，太简单.但其实在有“成长心态”的人看来，工作再无聊，对我们来说也是有意义的，因为总有进步的空间。
如果你不喜欢现在的工作，那么你可以在工作时间内尝试深入挖掘工作背后的原理和机制，以更大程度地“提取价值”；工作之后，做好规划和长远目标，利用每天下班后的时间，一步步向目标前进。
具体可以参考以下方法：
第一，多思考，多提问
多思考，多提问，然后根据问题进行学习和咨询。在工作中取得进步和晋升的更好方法是不断提问：
这个过程合理吗？
这种方法更好吗？
我还能怎么优化？
我们怎样才能提高工作效率？
怎样才能减少重复性工作的工作量？
诸如此类。
第二，坚持每天写日记和总结。
class="MsoNormal">职场中每天坚持写日志是一件非常了不起的事情，日志它可以包括：今天做了什么？获得了什么成绩？犯了什么错误？学到了什么新的东西？可以如何应用在你的工作上？等等。通过不断记录每一天获得的成绩和进步，可以逐渐累积“成就感”。
很多时候，我们之所以无法从工作中获得乐趣，正是因为它过于枯燥，缺乏动力。而一天天累积起来的成就感，恰好可以让你重新找到自己的价值，成为进步的动力。
三、给自己专属时间独处、学习
专属时间是什么？就是雷打不动，无论如何都不能被影响和干扰的时间。它可以是一小时，两小时；可以是上班前的早晨，也可以是入睡前。依每个人的实际情况而定。
留出专属时间的意义，是你可以在这段时间里好好思考：你的规划是什么？为了实现这个规划，你应该采取什么行动？
人永远是需要有规划的，只有朝着自己设定好的目标去努力，你的时间才不会白费，你的所有努力才有意义。
1、如果你现在只是不喜欢你的工作，但是不知道应该如何摆脱它，也不知道你需要做什么，那么，请在每天的专属时间里，好好思考这个问题：
10年后，我想成为一个怎么样的人？
然后，挑出那个令你最向往的图景，把它进行分解：为了成为这样的人，我需要进入什么行业？需要做到什么程度？需要学习什么东西？……以此类推。
如果在这个过程中遇到任何不懂的地方，比如对行业有任何障碍和疑惑，把它记下来，去问对这个行业熟悉的人，去网上查询资料，去弄懂它们，将其贯穿成为一条线。
2、如果你已经有了明确的方向，那么，你要做的，就是利用这段专属时间，努力地去积累经验、技能和作品。
比如，你想转行做互联网，准备从新媒体切入，那么你该怎么做呢？
你可以利用每天这段完整的时间，去努力学习新媒体运营的知识，阅读相关的文章，坚持写作，产出像样的新媒体作品。
说白了，只要你的心态很好，碰到不喜欢的工作，你也能够迎刃而解。
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